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CRISTINA DIAZ
Dra. Cristina Díaz Barba.
Gabriela Díaz
Lic. en Nutrición Gabriela Díaz Barba.
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Alimentos Ricos en Hierro
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Sabías que el hierro es uno de los nutrientes más importantes al inicio de la alimentación complementaria? Los alimentos ricos en hierro deben ser de los primeros en introducirse. En esta lista encontrarás algunos de los alimentos que más aportan este nutriente y cómo mejorar la absorción del mismo.
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